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Wie Sie mit Yoga Ihre Resilienz stärken

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Das Wort ist in aller Munde: Resilienz. Und nun auch noch dieser Beitrag, der Ihnen erklären möchte, wie Sie mit Yoga Ihre Resilienz stärken können. Was bedeutet das eigentlich konkret? Resilienz kommt aus dem Lateinischen und bedeutet „zurückspringen“ oder „abprallen“. In unserem heutigen Gebrauch bezeichnet sie die Widerstandskraft oder die Toleranz eines Systems gegenüber Veränderungen […]